9 consejos para combatir la alergia

Llegan esas fechas en las que la alergia hace su aparición, ocasionando evidentes molestias a todos aquellos que han de sufrir los dichosos procesos alérgicos, para combatirlos, en este artículo os proponemos 8 consejos para combatir la alergia.

Los procesos alérgicos están producidos por numerosos tipos de alergenos: polvo, ácaros, polen, pelos de animales, fármacos... Estos alergenos penetran en nuestro organismo ocasionando dos patologías principalmente:

• Rinitis alérgica: que es una enfermedad muy frecuente, caracterizada por presentar estornudos de repetición y secreción nasal. Puede ser de dos tipos la estacional, causada por el polen, o la perenne, producida por diversos agentes como el polvo, pelo de animales, ácaros...
• Urticaria: donde hay una afectación de las capas más superficiales de la piel (dermis superficial). Los síntomas más frecuentes son la aparición de lesiones cutáneas (habones) y picor intenso. En casos más graves puede incluso aparecer dificultad respiratoria.

Consejos para combatir la alergia

1. Trate de identificar los alergenos "culpables" de su alergia.
2. Identificando el alergeno, consulte si existe posibilidad de vacunación.
3. Evite el contacto con los alergenos que desencadenen su proceso alérgico.
4. No consuma alimentos que le hayan producido algún tipo de reacción alérgica.
5. Acuda a un especialista para que le efectúe un estudio alergológico completo.
6. Si le han detectado alergia a un fármaco concreto debe llevar consigo una identificación que avise de dicha alergia.
7. En caso de dificultad respiratoria intensa acuda a urgencias.
8. No se automedique, consulte al médico o farmacéutico para que le aconseje cuál es el mejor tratamiento en su caso.
9. El tratamiento se basa en la administración de fármacos que reducen los síntomas, como pueden ser los antihistamínicos y en su caso corticoides.